在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於乳膠枕和記憶枕比較的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是乳膠枕和記憶枕比較 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：乳膠枕和記憶枕比較
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
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海軍陸戰隊共有131名畢業士兵於7月開始步軍官培訓課程，且有88位軍官將於今(2)日在維吉尼亞州(Virginia)的匡提科(Quantico)的步兵官員訓練營畢業。
網搜小組／綜合報導
步兵軍官課程是美國海軍陸戰隊軍官學校中的一項訓練，同時也是地面情報員的必修課程。13周的魔鬼訓練只為培育出優秀的新進步兵，以及擁有優異領導能力的地面情報指揮官，學員被要求必須具備堅毅的性格以及超群的軍事技能，以因應畢業後的軍中戰鬥。
自從2012年首度開放對女性招生以來，約有32名女警官曾經在維吉尼亞州(Virginia)的匡提科(Quantico)嘗試要如何選枕頭完成由海軍陸戰隊承辦為期13週的步兵官員課程。絕大多數的申請人並沒有成功通過艱苦的耐力試驗及課程。一次次長達14小時以上的測試運練，旨在精神和身體測試海軍官員，迫使他們以80磅的裝備健走許多英里，並完成一個障礙賽。途中，他們還必須多次爬上20英尺長的繩索。
然而，在這位「尚未公布姓名」的女士兵進行訓練的同期間，也有其他3名女性士兵也參加了課程訓練，但很可惜的，她們最終都沒能順利從軍官司令課程畢業。
美國一位女性士兵學員於25日順利通過步兵軍官課程所有考核，成為自美國2016年4月廢除「禁止女子參加戰鬥」的規定以來，第一位海軍陸戰隊課程順利從中結業的女軍官！她將成為美國彭德爾頓(Pendleton)軍區第一陸戰區的指揮官，領導一隊約40名海軍陸戰隊，成為第一位女性海軍陸戰隊指揮官，寫下了新的歷史。
海軍陸戰隊司令奈勒（Robert Neller）表示，他為這名軍官和其班上的人感到驕傲自豪。
奈勒也補充說，海軍陸戰隊期盼也絕對值得有能力的領導人，而這些步兵幹部的訓練課程，也確切幫助了畢業生吸取最終在戰鬥中會需要的所有技能。
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▲在進行兵官訓練課程的學員。（圖／翻攝自Mil寶寶適合的枕頭itary.com）
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